Únava a vyčerpání
Únava je v těhotenství naprosto normální. Může za ni všechna ta práce, kterou má Vaše tělo s Vaším děťátkem, i změny v hladinách hormonů. Tak nezapomeňte, že musíte zvolnit a dopřávat si dostatek přestávek. Pokud byste potřebovala více tipů na to, jak si během těhotenství odpočinout, popovídejte si s někým z našeho týmu expertů – rádi Vám pomůžeme.
Ludmila, porodní asistentka a máma
Jak se vypořádat s únavou během těhotenství
Boj s únavou během těhotenství může být pěkně vyčerpávající záležitost. Na začátku těhotenství je únava způsobena hlavně změnou hladiny hormonů a metabolickými změnami s upřednostněním zásobování vyvíjejícího se miminka. V pozdních fázích těhotenství přistupuje únava související se zvýšenou váhou a sníženou pohyblivostí těhotné. Přispívají k ní částečně i dechové obtíže při zvýšené poloze bránice vytlačované rostoucím bříškem.
Celý článek si můžete přečíst po registraci či přihlášení.
