Zeleninové a masozeleninové příkrmy
Víte, že
příprava jídelníčku pro kojence a batolata
není vůbec jednoduchá?
Výzkum mezi 170 kojenci a batolaty odhalil, že více než 80 % z nich dostává denně až 2x více bílkovin a sodíku než jsou doporučená množství pro jejich malá tělíčka
1! Přemíra bílkovin a vysoký obsah sodíku ve stravě nejenže zatěžují ledviny kojenců, ale v pozdějším věku mohou vést k civilizačním chorobám jako jsou obezita a vysoký krevní tlak
2.
Kojenci mají velice
specifické nároky na stravu, které se mění každý měsíc dle toho, jak rostou.
Těmto nárokům musí odpovídat i strava, kterou jim nabízíme, a to jak po stránce výživové, tak v oblasti kvality. Abychom tyto nároky splnili, musíme při přípravě jídla dbát na
správný poměr masa, zeleniny a přílohy. To například znamená, že bychom na jednu porci měli uvařit a nakrájet 9g telecího masa, přidat do něj 14g brambor, 20g mrkvičky, trochu petržele a pórku, aby jídlo lépe chutnalo, pak přidat 13g rajčatového protlaku, aby to malému šlo lépe polknout a dostal skutečně
vyvážené jídlo, které mu dodá tu správnou porci energii.
A takto každý den, ale nezapomeňte, že
jídelníček má být pestrý. Tedy každý den něco trochu jiného, ale i
konzistence se musí v průběhu času měnit. Dnes vaše dítě ještě nemá zoubky, ale za měsíc bude mít alespoň 2, a tak bude potřebovat malé kousíčky, které se za další měsíc změní ve velké kousky!
Úkol to není opravu snadný.
Podívejte se na video.
Hami masozeleninové příkrmy podpoří
správný růst a vývoj vašeho dítěte, protože
- představují kompletní a vyvážené jídlo
- s vyváženým množstvím kvalitních proteinů pro růst svalů,
- jsou vyrobeny z pečlivě kontrolovaných surovin
- a do zač. 12. měsíce pouze s nízkým obsahem sodíku (neobsahují přidanou sůl).
S vyváženým množstvím kvalitních proteinů pro růst svalů.
1Zdroj: Výživa dětí, Průzkum stravovacích zvyklostí kojenců a batolat, 2010; Nevoral, Výživa v dětském věku
2Zdroj: Nevoral, Výživa v dětském věku; Koletzko et al. 89 (6): 1836. (2009), Evropská multicentrická studie
Hami Příkrm první lžička brokolice
Od ukončeného 4. měsíce
Více informací
Hami Příkrm jemný špenát s brambory
Od ukončeného 4. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s kuřecím masem
Od ukončeného 4. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zel. s kuřetem a jablky
Od ukončeného 4. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s králíkem
Od ukončeného 4. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s krůtím masem
Od ukončeného 4. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s vepřovou kýtou
Od ukončeného 5. měsíce
Více informací
Hami Příkrm mrkev, brambory a hovězí
Od ukončeného 5. měsíce
Více informací
Hami Příkrm mrkev, brambory, telecí
Od ukončeného 5. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s dušeným jehněčím
Od ukončeného 5. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s telecím masem
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm rýže s kuřecím masem
Od ukončeného 6. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s krůtou a rajčaty
Od ukončeného 6. měsíce
Více informací
Hami Příkrm jarní zelenina s krůtou
Od ukončeného 6. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zelenina s jehněčím a jáhlami
Od ukočeného 6. měsíce
Více informací
Hami Příkrm brambory s rajčaty a kuřetem
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm špagety s rajčaty a mozzarellou
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm karotka s krůtími prsíčky
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm rajčata s hovězím a brambory
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zel. omáčka s krůtou
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm těstoviny s dýní a kuřecím masem
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm špenát , brambory a hovězí
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm rýže, tuňák a cuketa
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm brambory, brokolice, kuřecí
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zahradní zelenina s hovězím
Od ukončeného 10. měsíce
Více informací
Hami Příkrm penne s tuňákem, rajčaty a cuketou
Od ukončeného 10. měsíce
Více informací
Hami Příkrm mrkev,brambory, dušené vepřové
Od ukončeného 8. měsíce
Více informací
Hami Příkrm ragú - zelenina, kuře, špenát
Od ukončeného 10. měsíce
Více informací
Hami Příkrm špagety s hovězím a zeleninou
Od ukončeného 10. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zeleninový talíř s kuřetem
Od ukončeného 10. měsíce
Více informací
Hami Příkrm gratinovaná brokolice se sýrem
Od ukončeného 10. měsíce
Více informací
Hami Příkrm provensálská zelenina s hovězím
Od ukončeného 10. měsíce
Více informací
Hami Příkrm rizoto s krůtím masem
Od ukončeného 12. měsíce
Více informací
Hami Příkrm brokolice a krůtí prsa
Od ukončeného 12. měsíce
Více informací
Hami Příkrm roláda - zelenina, telecí maso
Od ukončeného 12. měsíce
Více informací
Hami Příkrm milánské těstoviny s krůtou
Od ukončeného 12. měsíce
Více informací
Hami Příkrm zapečené brambory s vepřovou kýtou
Od ukončeného 12. měsíce
Více informací